طريق الذات (١)

في خضم بحر الحياة، تكثر الأنشغلات اليومية، فتضيع الأشياء المهمة بين ركام الأشياء التافهة، فكان لا بد من فرز، و تنظيم، لكي تتضح الرؤية أكثر.
تحديد المهام حسب الأولوية، و درجتها، بين الضرورية و العاجلة، و الفرعية.. يمنحك تحكما اكثر في إنتاجيتك.
هذه هي قائمة مهامي اليومية أشاركها هنا، و ساقوم بتحديثها بشكل دوري:

القسط الكافي من النوم.

النوم راحة للبال و البدن و منه تتجدد، للقيام بما يجب القيام به من مهام، لذلك حصولي عل  قسط كافي من النوم يساعدني على الإنتاجية، في عملي اليومي، حيت التعب البدني، و في مشروعي الجانبي حيت الهواية، و مع الاهل حيت صفاء و رحاحة البال.
في السابق، لم أكن أولي الأمر أي أهمية، بل جعلته حاجة ثانوية، قد تمفيني منه، ساعتين إلى ثلاث.
لكن ماذا حصدت من ذلك؟
إرهاق بدني، و نفسي، دون أي إنجاز فعلي.
لذلك، قرَّرت، من الآن فصاعدا، أن يكون النوم أولوية. و أن أعتمد نظام نوم، ساشارك لاحقا نتائجه بعد تطبيقه لمدة شهر كامل.
١. أن لا يقل عدد ساعات النوم في كل 24 ساعة عن 6 ١.
٢. الإلتزام بعد إستخدام الهاتق عندما أوي إلى الفراش.
٣. قراءة ما تيسر من أذكار النوم.
٤. قراءة ما تيسر من الورد اليومي.
  
أدعوا الله ، ان يوفقني للقيام بهذه الخطوات. و يرزقني الصحة و العافية و لجميع المسلمين.

إعطاء وقت كافي للصلاة.

  الصلاة و ما أدراك ما الصلاة، خاصة المفروضة، و هي الصلوات الخمس، ضيعت كثيرا من عمري لم أصلي، و هذا إعتراف، بل كنت اصلي، و أقطع، و هذا في زهرة العمر، كنت أعيش في غفلة لم أنتبه منها، و لم أستيقظ منها إلا عندما وجدت نفسي في نهاية فترة العشرينات، 

يمنحك الخشوع فيها، و تدبر 

الجلوس مع العائلة.




مشاركات أقدم